怎么学游泳?初学者学游泳的技巧

怎么学游泳?初学者学游泳的技巧

怎么学游泳,初学者怎样学游泳是很多人关注的话题,游泳不仅能健身,而且还可以减肥,教游泳初学者们游泳的简单六个步骤与技巧。(PCLADY)

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37名深圳骑士骑车回家最远1700公里需半个月

37名深圳骑士骑车回家最远1700公里需半个月

今年春节前,深圳有一群人选择了一种特殊的方式回家:骑自行车。1月8日,春骑中国2017深圳站出发仪式举行,骑友们各自组团陆续出发。最早的一批,已于1月9日出发。

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惊魂一刻!智利火山突然爆发游客尖叫逃离

惊魂一刻!智利火山突然爆发游客尖叫逃离

据英国《每日邮报》3月6日报道,一组探险游客在到达智利比亚里卡火山顶时,火山突然喷发,吓得游客们尖叫着逃离。据悉,比亚里卡火山是智利最活跃的火山之一...

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瑞典男子坐轮椅征服南极21天完成640公里

瑞典男子坐轮椅征服南极21天完成640公里

中新网12月24日电据外媒报道,瑞典男子安德森7岁时因患癌,导致要长期坐轮椅。但这个缺陷却未打击安德森,他于本月21日完成全程21天、640公里的挑战...

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登高健身全家出动2016全国重阳登高健身大会圆满成功

登高健身全家出动2016全国重阳登高健身大会圆满成功

2016年10月9日重阳节当天,在全国各地同一时间举行了2016全国重阳登高健身大会活动。本次活动的全国中心会场位于浙江江山市、东部主会场位于江苏马陵山...

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冬天来征服这些滑雪胜地北海道瑞士等你挑战

冬天来征服这些滑雪胜地北海道瑞士等你挑战

冬季的气息已经越来越近,世界上很多角落已经白雪皑皑,银装素裹一片。这个时候不妨趁着元旦及农历新年出去走走,感受下冬日暖阳下在坡道上风驰电掣滑雪过后...

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登山杖不能拉人你知道吗?6个细节不可小视

登山杖不能拉人你知道吗?6个细节不可小视

在户外活动,任何小细节,都有可能造成严重后果所以,为了我们的安全,请关注户外安全细节!登山杖不能拉人,你知道吗?无论内锁,外锁,单节行走杖都不能用于拉人。

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新冠重症患者康复后横渡长江超越自我创纪录

新冠重症患者康复后横渡长江超越自我创纪录

西北望长江,武昌汉阳门。这里,是武汉人渡江的起点,也是长江救援队日常训练下水的位置。5月18日是长江救援队成立的日子,到今年整10年。

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骑行伤病处方:避免春季膝关节疼痛有奇招

骑行伤病处方:避免春季膝关节疼痛有奇招

春天到来万物复苏,天气改善和更长的的日照时间使得现在成为外出骑行的最好时机,也许又有许多骑友在上路没多久之后因为可怕的春季膝而望洋兴叹。

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铁三游泳中如何换气才能达到最大效益?

铁三游泳中如何换气才能达到最大效益?

游泳和跑步一样,姿势正确与否将大大决定你的表现。谈到泳姿,除了最基础的打腿训练,最令人苦恼的就是换气了。那么,在游自由泳时应如何换气才能达到最大效益?

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